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筋膜って面白い!
なみえです。

今日はハードな一日でした。

3レッスンに加えて、ICONNSの

ビュティーペルヴィスクラスの参加してきました。

筋膜!面白いです!

水科江利子先生、すっごく楽しい先生です!

これ以上は、レッスンを体験して感じてくださいウインク



カレー

ビルボードプレイスBP1のBP CAFEさんで

ちょっと早めの夕食jumee☆heart4キーマカレーいただきました。

気持ちよく体を動かした後のご飯はやっぱり美味しいですね~

ペロッと完食!ICONNSお後は、

近くのカフェやレストランでお茶やお食事を楽しむ

なんてのはいかがでしょうはーと

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