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★南イオン JEUGIAカルチャー★
ナミエです。

本日より、南イオン内にあります
JEUGIAカルチャーセンター様にて講座がスタートいたしました。

雪だるま大雪の中、参加してくださった皆様
誠にありがとうございました手書き風シリーズ矢印上きゃー!


ルーシーの気持ち良さを体感していただけたでしょうか?

終わってから、「呼吸が難しかったぁ」との感想をいただきました。

今日は初日という事もあり呼吸の練習をしっかり行いました!

呼吸はルーシーをする上でとても重要な要素の一つです。

呼吸無しではルーシーの気持ち良さを実感する事は出来ないのです。

吸って~吐いて~をちょっとしつこいくらいに繰り返します(笑)表情9

早く呼吸に慣れてポーズを楽しめるようになっていただけるよう

次回も頑張って行きましょうムキッ


次回は1月30日(今回のみ第5週)です。

体験も受け付けておりますのでお気軽にご参加ください。
宜しくお願いいたします好き


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